Yarın sunumun var, ama bu gece dizi izliyorsun. İçten içe kendine kızıyorsun, stres artıyor, yine de eli kolu bağlı oturuyorsun. İşte tam burada devreye Ertelemeci Paradoksu giriyor: Erteleme bize acı verir ama aynı zamanda anlık bir rahatlama sunar. Beynimiz, gelecekteki stresten çok şu anki rahatsızlıktan kaçınmayı tercih eder. Yani "sonra yaparım" demek, aslında şimdiki kaygıyı bastırmanın kısa vadeli bir yoludur. Ama ironi şu: ertelediğin her an, gelecekteki kaygıyı katlayarak büyütür. Sonunda hem işi yapmamış olursun hem de daha çok strese girersin. Paradoks tam da burada: erteleme, kaçtığın şeyi daha da büyütür.
Ertelemeci Paradoksu (Procrastination Paradox)
Ertelemeci Paradoksu, işi son ana bırakmanın hem bize acı verdiğini hem de garip biçimde bizi rahatlattığını anlatan psikolojik çelişkidir.