Gece yarısı buzdolabını açtın, gözün ilk neye kaydı?

Meyve ya da yoğurt gibi hafif bir şey / Cips ya da kraker paketine uzandım / Dondurma kutusunun tamamını çıkardım / Dolaptaki ne varsa yiyorum, seçim yapmıyorum / Dolap tatmin etmedi, sipariş verdim

Saat kaç gibi acıkıyorsun genelde?

22:00 gibi, gayet normal bir saat / 23:30, uyumadan önce hafif bir şey / 01:00, 'neden hâlâ uyanığım' saatinde / 02:30, gözüm de beynim de kapanmıyor / Sabaha kadar hiç uyumuyorum zaten, saat kavramım yok

Ne yerken kendini en 'sen' hissediyorsun?

Bir bardak süt, sakin sakin / Küçük bir tabak kuruyemiş / Elimde poşet, tv karşısında cips / Buzdolabındaki her şeyi karıştırıp dev bir sandviç yapmak / Poşetten ya da kaptan direkt atıştırıyorum, tabak lüks

Gece acıkınca telefonda ne yapıyorsun?

Hiçbir şey, yiyip yatıyorum / Dizi ya da film izliyorum / Sosyal medyada kaybolmuş şekilde geziniyorum / Eski mesajları, yazışmaları karıştırıyorum / Yarının to-do listesini yazıp içten içe panikliyorum

İkisi de değil, hafif bir şey yeter bana / Tatlı ama az, sadece bir kaç lokma / Tuzlu, bol bol lütfen / İkisini de sırayla karıştırıyorum / Ne bulursam, tat önemli değil sadece dolduruyorum

Gece acıktığında ilk düşüncen ne oluyor?

'Biraz bir şey yiyip yatarım' diyorum / 'Ay bir şeyler atıştırsam güzel olur' diyorum / 'Dolapta ne var acaba' telaşına giriyorum / 'Zaten uyuyamıyorum, yiyeyim bari' diyorum / 'Ne olacak, yiyeyim' diyorum, kafam allak bullak zaten

Yemek sonrası nasıl hissediyorsun?

Rahat, hemen uykuya dalıyorum / İyi hissediyorum, biraz keyifleniyorum / Doydum ama içimde bir huzursuzluk var / Pişmanlık ve suçluluk hissediyorum / Hiçbir şey hissetmiyorum, otomatik pilotta yedim

Gündüz stresli bir gün geçirdiysen gece atıştırman değişir mi?

Değişmez, hep aynı düzendeyim / Biraz daha fazla yerim / Kesinlikle yerim, canım sıkkın olur / O gün dolap tamamen boşalır / O gece hiç uyumam, sürekli bir şeyler yerim

En sevdiğin gece atıştırmalığı hangisi?

Meyve / Bisküvi ya da çikolata / Cips ya da patates / Sandviç ya da tost / Her şey, o an seçici değilim

Ertesi gün pişman oluyor musun?

Hayır, zaten az yiyorum / Biraz ama önemli değil / Evet ama yine yaparım / Çok pişman oluyorum, kendime kızıyorum / Pişmanlık hissedecek enerjim bile yok

Gece atıştırmalığının yanında ne içersin?

Su / Süt ya da bitki çayı / Kola ya da gazlı içecek / Kahve, evet gece vakti kahve / Ne bulursam onu içerim

Anasayfa Testler Yemek & Lezzet Gece Acıkınca Yediğin Şeye Göre Stres Seviyeni Söylüyoruz!

Gece Acıkınca Yediğin Şeye Göre Stres Seviyeni Söylüyoruz!

Saat gece yarısını gösteriyor, sen hâlâ buzdolabının önünde mi geziniyorsun? Ne yediğin, aslında ne kadar gerildiğinin gizli bir işareti olabilir. Gel bakalım, gece atıştırma alışkanlıkların stres seviyeni fena halde ele veriyor mu!

11 soru

0 kez çözüldü

Adın veya takma adın

Sonucun bu isimle Son Çözümler listesine eklenir.

Paylaş

Link kopyalandı!

Soru 1 / 11

Sonucun

Olası Sonuçlar

Bu testte çıkabilecek tüm sonuçlar

1
Sakin Sular Gibisin
Gece atıştırman bile düzenli ve huzurlu! Stresle aran epey iyi, kafanı yastığa koyar koymaz uyuyabiliyorsun. Böyle git, bu sakinlik herkese nasip olmuyor!
2
Hafif Gergin Ama Kontrollüsün
Gece atıştırman keyif amaçlı, panik amaçlı değil. Biraz stresin var ama üstesinden gelebiliyorsun. Bir bisküvi seni mutlu ediyorsa hayat o kadar da kötü değil.
3
Kontrollü Kaos İçindesin
Gündüz biriken enerji geceleri cips paketine dönüşüyor. Stresin var, hissediyorsun ama henüz idare edebiliyorsun. Yine de biraz nefes almayı unutma!
4
Sinir Uçlarında Geziniyorsun
Gece yarısı dolabı karıştırman aslında zihninin dinlenemediğinin işareti. Stres seviyen epey yüksek, biraz kendine mola vermelisin. Sandviçten çok, bir nefes egzersizine ihtiyacın olabilir!
5
Tam Panik Modundasın
Gece ne yediğini bile fark etmiyorsun çünkü kafan zaten çok dolu. Stresin tavan yapmış durumda! Biraz yavaşlamalı, uykuna ve kendine değer vermelisin. Sen de hak ediyorsun bir nefeslik huzuru!