Ertelenmiş Haz İlkesi

Elindeki çikolatayı hemen yemek yerine, on dakika bekleyip iki çikolata kazanmayı seçmek... İşte tam da bu, Ertelenmiş Haz İlkesi'nin özü. Beynimiz aslında anlık tatmini çok sever; o an gelen küçük bir mutluluğu, ileride gelecek büyük bir kazanca tercih etme eğilimindeyizdir. Ama bu ilkeyi benimseyenler, "şimdi az, sonra çok" mantığıyla hareket eder. Ünlü "marshmallow deneyi" bunun en bilinen örneğidir: Çocuklara bir şeker verilir, hemen yemezlerse ikinci bir şeker daha kazanacaklarını söylenir. Sabreden çocukların ilerleyen yıllarda daha başarılı olduğu gözlemlenmiştir. Kısacası bu ilke, kısa vadeli keyiften feragat edip uzun vadeli hedeflere odaklanma sanatıdır; diyet yapmaktan para biriktirmeye kadar hayatın her alanında karşımıza çıkar.